今日のトレーニングは最強80代の2名からスタートです！ 内股を鍛えるトレーニングをしているのですが かなり最強のパワーです💪✨ 内股のトレーニングは女性陣から多く、継続する事でボールがびくと […]

今日もミッドのトレーニングには10代〜80代まで幅広いメンバーが集いました！ 皆の楽しみはトレーニングだけではなく、ここに集まると仲間に会ってお喋りして笑い合える事😊 笑う事は《心の健康》に繋がりますよね […]

2024年3月11日(月)【ポイント】 富戸①②ヨコバマ【天気】☀️【気温】14度【水温】17.2°C【透明度】10~15m 本日はMPCメンバーで東の横綱富戸へ✨&#xfe0f […]

2024年3月10日(日)【ポイント】 江之浦①②北東向きビーチ【天気】☀️【気温】11度【水温】16.4°C【透明度】10~13m こちら日帰りチー厶✨️本日はダ […]

3月に入って100トレログがご無沙汰してしまいました😅すいません🙏💦 今週は寒い1週間となりましたが、そんな中でも連日100トレに参加頂いてる皆さんは本当に凄いです&#x1 […]

3月9日(土)【ポイント】 ブスアンガ島1stアバアバン2nd 3rdディマクヤ島　【天気】☀️【気温】33度【水温】28°C【透明度】20m 今日も朝から良い天気☀&#xfe0 […]

3月8日(金) 【ポイント】 ブスアンガ島1stアバアバン2nd ディミパック島3rdランゴー島　【天気】☀️【気温】30度【水温】28°C【透明度】15m 横浜は雪が積もったらしいですがこち […]

3月7日(木) 【ポイント】 ブスアンガ島1st2nd ハウスリーフ【天気】☀️【気温】30度【水温】28°C【透明度】15m コロナ明け4回目の海外ツアーはジュゴンを求めてフィリピンブスアン […]

2024年3月6日(水)【ポイント】 大瀬崎①②湾内【天気】☔️→☁️【気温】12度【水温】17.0°C【透明度】8~10m 久しぶりに大瀬崎湾内で2ダイブ&#x2 […]

今日は月に1度の《デイサービスにじいろ》のスタッフ研修！ ここに参加されてる皆さんはベテラン揃いですが、それをいかに現場のスタッフの皆さんに伝える事が出来るか。今はそのトレーニングをしています。 利用者様の安全の確保と機 […]