今日は姿勢診断をもとにワンチャンのトレーニングを行いました✊ 自分の姿勢の癖を知り、その原因を知り、その対策としてどの様なトレーニングを行えば良いのかとても参考になりますよー😊 ご興味ある方 […]

なかなか会えなかった皆さんと会えて来て、とても嬉しいです！ 今日はサワさんとも久しぶりにお会いできました😁 久々のトレーニング気合入れて行きました！ 今日、トレーニングのモリカワさん、ガクさんは6月25日 […]

今日仕事終わりにご来店のみきさん！ ちょっと疲れも溜まっていたので 少し軽めに身体を動かしてリラックス😊