トレーニングで元気を取り戻そう! 公開済み: 2022年4月14日更新: 2022年4月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドに到着時は、元気がない方も 疲れた…腰が痛い…様々な症状はありますが それでも1時間しっかり身体を動かすと、皆ビックリするほど元気になれる! お喋りする事、笑う事、そして身体を動かして美味しい食事‼️ やっぱりこれが健康の秘訣ですね👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 久米島若夏ダイビング! 5月23日(木)【ポイント】親子岩【天気】☀️【気温】27度 【水温】27度 【透明度】20m のんびりゆったり3人のお姫さまを久米島にお連れしています! 今日はのんびり沖縄ソバ食って、チェッ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月23日更新: 2019年5月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記タグ: #ミッドサマー #神奈川 #横浜 #港北区 #菊名 #新横浜 #大倉山 #綱島 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #トレーニング #ボディメイク #bodymake #ジュニア #アスリート #シニア #健康 #目指せ #100歳 #シニアダイバー #健康つくり #強いからだ #スキューバダイビング #ダイビング #地域密着 いよいよGW! いよいよ明日からゴールデンウィーク! ミッドサマーのダイビングツアー第1弾は伊豆大島です! スタッフのスエキチは一足先に伊豆大島へ出発しました〜 明日からのツアーとても楽しいものにしましょう! それでは港で皆さんの到着を […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年4月26日更新: 2019年4月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 OWプール講習! 7月28日(日)【ポイント】三戸浜プール【天気】晴れ【気温】27度 【水温】- 【透明度】- 今日はいたぴー、ハティーのOWプール講習で三戸浜に来ました〜 台風予報で大雨&強風の覚悟してましたが、とても気持ちの良 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月28日更新: 2019年7月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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