さぁー頑張るぞっ! 公開済み: 2023年11月21日更新: 2023年11月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 本日火曜日はミッドサマー店舗は定休日ですがまずは午前中はシニアダイバーの出版に向けてライターさんと熱い打ち合わせ🔥 詳しい内容は発表できませんがミッドシニアダイバーの元気を元気のない人へお裾分け!みたいな‼️ そして午後はデイサービスさまの健康コンサル。 来月は機能改善の検定試験。本日はテスト対策メインで頑張ってきました。 さぁーこの調子で皆んな突っ走って行こう💪 そしていよいよコロナ禍以降3年半ぶりのミッド海外ツアー!ボホールへ出発です🌏 乞うご期待💪 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 今日の神津島は透明度∞🤣 8月16日(日)【ポイント】1st つまり 2nd 赤崎【天気】☀️【気温】36度 【水温】30度 【透明度】30m Over🤣 今日も朝からヤバイくらいの最高の猛暑日 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月16日更新: 2020年8月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 夫婦で楽しくトレーニング! 今日はドゥーク夫妻の初めてのトレーニング❣️かなりの運動不足だと言う2人😊 なかなか良い表情と良い汗と良いうめき声が聞こえて来ました〜〜😅💦 次 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月18日更新: 2019年5月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 シニアダイバー応援! 今日も、まどかトレーニングにてダイバーの為の体幹強化トレーニング! 体幹強化にはバランスボールが最適!一度に色んな筋肉を強化できます。 そして70歳でこの柔軟性! 生涯現役ダイバーでいる為にミッドサマーはダイビン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年3月3日更新: 2021年3月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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