MPC3月編に突入‼️ 公開済み: 2024年3月4日更新: 2024年3月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 MPC3月編第1回です🔥 写真展まであと2ヵ月切ってきてピリピリし始めたMPCメンバーの皆さんです😅最初の方は設定とか無理だよ~とか構図なんて考えられない!なんて言っていたのにこの構図はどうだとか色味がどうだとか話し合う姿はなんか嬉しいですね✨️ 写真も上手い下手ではなく、好きかそうじゃないかなんですよね~🤔写真撮りに行きたくなるね!! 講習前はもちろんトレーニング💪あけちゃんと島津さんは体幹&腹筋トレーニングです🔥 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ジュゴン大当たり🎯1000DIVE記念! 3月10日(月) 【ポイント】 ブスアンガ島1stアバアバン2nd ディミパック島【天気】☀️【気温】30度【水温】28°C【透明度】10m〜30m 今日も2時間ボートを走らせジュゴン海域へ& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2025年3月10日更新: 2025年3月10日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 真夏のミッドサマー🔆 今日も良い天気😎真夏日! 今日の 100トレはお店に来るだけで汗びっしょり💦 一旦、クールダウンしてからトレーニングで汗を流しました〜🏖💪 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月12日更新: 2020年8月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 シニアダイバーの為のフィジカルトレーニング! 春ですね!ミッドスタッフは半袖で短パン! まず、ゴールデンウィーク八丈島に向けて今からワクワクのミキ様! 中臀筋!大臀筋!お尻祭りのよしこ様! 流石デッドリフト姿勢バッチリきよし様! 最後はコモド島ツアー帰りで真っ黒に日 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年4月17日更新: 2019年4月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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