ご無沙汰の100トレブログ‼️
最近サボり気味だった100トレブログ…すみません😅
BIGも日帰りも冬の海(ダイビング)が絶好調なのでついそちらのブログになってしまいます…🤣
ブログにあがっていない間も100トレメンバーの皆さんは寒さに負けずアツアツのトレーニング頑張っています🔥
YouTubeでよく見る「1分で割れる腹筋5種」とか「毎日30秒やるだけで美ボディ獲得!」とか、、貴方の身体を見ずに触らずの耳触りの良い謳い文句は耳までです。。身体の変化にはコミットしません。
1度ミッドサマーで体験トレーニングしてみませんか?ミッドサマーでは40名程のダイバーと10名のジュニアアスリート(45名以上の卒業生)が毎日トレーニングに訪れます。
ミッドサマーでは当たり前の光景です!これがシニアダイバー健康の秘訣🔥ジュニアトレーニング活躍の秘訣🔥
貴方にあったトレーニングやエクササイズ、食事管理や生活習慣までサポートさせて頂きますよ💪しかし、これはミッドファミリーのダイバーに限ります⚠️このチャンスをお見逃し無く‼️