ミッド自慢の82歳、81歳現役ダイバー！ やっぱり生涯現役でいる為に体力作り頑張ってます💪   そしてミッドの頼れるドクター！ ドクター様は今日は下半身強化！下半身強化はとても大事🦵筋肉の […]

今日のトレーニングは笈川さんと吉田さん‼️ 毎週欠かさずトレーニングをしているお二人だけあってかなり内容の濃いトレーニングになりました😊 最近の男性メンバーのトレーニングは、競 […]

10月9日（土)【ポイント】平沢→大瀬崎【天気】☀️【気温】30℃【水温】25℃【透明度】3m 今日は体験ダイビングに中性浮力sp！そしてファンダイブと大盛り上がり😃&#x27 […]