リハビリトレーニング! 公開済み: 2018年11月16日更新: 2018年11月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングはマキさんと仲良しアケちゃんとさとみさん。そして月に8回。自主トレも含めて来店の吉田さん! トレーニングも笑顔で☺️ アケちゃんはケガからのリハビリトレーニング開始です😆✨ 年末年始頃には何とか復活したいと今日から少し身体をほぐしながら軽めに動かしていきました😊 さとみさんは柔軟性あるので動きも柔らかい😆✨ 吉田さんは、今日は母指球を意識したトレーニングでバランスのコツを掴めたか⁉️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ダイビング入門コース@限定水域の巻! 今日のミッドサマーは海チームとプールチームに分かれて出動! 海チームは平沢でダイブリーダーレスキュー&ナビ練! 詳しくは後ほど😅 そしてプールチームは入門コース! マスククリアから器材脱着から緊急浮上まで […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月16日更新: 2020年2月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 2020年もいっぱい潜るぞぉ! 2020年今年もいっぱい潜るぞぉ~! 【近々潜水計画】 水温 西19~20度 東 17~18度 透明度は良好です!!!! イルカは健在ですよ! (low brightness)1月9日(木)平日のんびり初潜り & […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年1月6日更新: 2020年1月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 歓迎!新しいミッドファミリーです! 今日、ミッドナイト新しい仲間が加わった ヒデアキさんです🙌🙌 海に入るのは30年ぶり⁉️ さぁ!12月から一緒に頑張りましょう💪✨ 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年11月29日更新: 2021年11月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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