バレンタインもミッドサマーはトレーニングで熱気ムンムン~_~; 公開済み: 2019年2月15日更新: 2019年2月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 寒い〜一日でしたがミッドサマーは熱気ムンムン(^^;;まずは78歳ダイバー春枝様!今日は足腰中心にがんばりました! そしてミッド楽楽会のレジェンド79歳ダイバー征子様!ダイビングを意識した立位での体幹トレーニング! そしてぴィ〜ち!くぱァ〜ちく!おしゃべり大魔王の3人( ̄▽ ̄;) そして最後は目指せ甲子園!少年野球選手!今日は今井トレーナーにて体幹強化!運動神経向上を目的としたトレーニングでした! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 大島ハンマーツアー🦈🛠️ 2025年7月19日(土)【ポイント】 伊豆大島①野田浜②③秋の浜【天気】☀️【気温】31度【水温】25.6°C【透明度】10~15m さあ‼️待望の伊豆大島ハンマ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2025年7月19日更新: 2025年7月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 奄美ツアー最終日‼️ 改めまして新年明けましておめでとうございます☺️本年もミッドサマーを宜しくお願い致します🔥 年越し奄美大島ツアー最終日は島内観光です〜🍀 まずは初詣代わりに「夢 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2025年1月1日更新: 2025年1月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイビング始めるなら今! 今日のミッドはJr.トレーニングが2組と、 Dr.の4名! ゆうたは身体の使い方を覚えるトレーニングを! そしてソウタは高校で通じる体つくりを始めました❗️Dr.は途中から声も聞こえなくなるほ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月19日更新: 2018年9月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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