昨日の通　大山ウォーキングは晴天に恵まれてとても気持ち良い17 日でした！ 80歳ダイバー同士が手を取り励まし合いながら 坂道を！階段を登る！！ 仲間がいるから頑張れる✊ これはダイビングでも一緒ですね〜& […]

今日は久しぶりに穏やかなお天気で☀️気分も良いですね😆✨   本日の100トレにはドクターとJちゃんご来店〜😋 この1ヶ月でしっかり体を […]

台風来てますが、、、ミッドは今日も元気ハツラツ毎日夏休みf^_^; 79歳ダイバー！ミッドシニアダイバーのレジェンド征子さま！ 今日は18キロの重りを背負ってスクワット！ そして今日から少年野球兄弟。セカンド、ピッチャー […]