100トレ!式根島ツア〜 公開済み: 2019年8月16日更新: 2019年8月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の100トレは3名! 楽しく、気分もリフレッシュしながらのトレーニングで心も身体も健康に!! みきさん凄すぎてf^_^; 今日も強度アップ!!! アクロバティック! 式根島ツアーの為、明日(8月17日)〜明後日(8月18日)までお店が不在になります。 ご用のある方はお電話お願いします! TEL 045-433-8593 OLYMPUS DIGITAL CAMERA 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 笑顔いっぱい!楽しくトレーニング!! 今日は雨の中3名の方はトレーニングにご来店されました! これから年末にかけておお忙しいなる澤さん!! 体力つけて越冬準備~!(^^)! そして1月は南の島へ逃避行💛   […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月28日更新: 2018年9月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 姿勢診断をトレーニングに活かそう! 先月、ミッドサマーで初めてトレーニングに姿勢診断を取り入れてみました😊 自分の身体の癖を理解した上でトレーニングを行うと、より充実したトレーニングを行う事が出来ます! 今日は日頃ご自宅が遠く […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年3月2日更新: 2023年3月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 親子3世代トレーニング! 今日の100トレでは3名のメンバーがご来店❗️ 今年1年を通して、凄い体力がついて動けるようになったマキさん! だんだん厳しくなって行くまどかトレーニングにギブアップ直前の笈川さん! そして今 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年11月16日更新: 2019年11月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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