週末 100トレ! 公開済み: 2019年10月6日更新: 2019年10月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の 100トレはオカモトさん! 体内年齢はなんと40代! 休日はゆっくり休みたくなりますがトレーニング!今日はベンチプレスも入れてハード目に行いました! 写真はバランスボールですが、、、これもかなり難しいです〜 ダイビングもお待ちしてます〜(^。^) 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ミッドで笑って元気になる! 今日も午後から100トレ! 100トレには、当然身体を鍛える事!も大きな目的ですが、ミッドまで電車などに乗って来る事! そして、人と話して、笑えるという事。 これもトレーニングの大切な要素です […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月16日更新: 2022年6月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 11月もダイビングで楽しもう! いよいよ今日から11月に突入ですねー👊 来週には沖縄ツアーを控え、今日はくまちゃん来店😊ディープ講習を受講してキャスターバッグも準備して準備万端👍✨ 美和子さ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年11月1日更新: 2018年11月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 おかげ様でミッドサマー19周年! 2003年4月1日。ミッドサマーOpen! 思い起こせばあの日も大雨でした。 2022年4月1日。 西表島で迎えた19周年記念日もまた雨と風の1日となりました😅 19周年記念ツアーの西表島は悪天候で波瀾万 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年4月2日更新: 2022年4月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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