週末 100トレ! 公開済み: 2019年10月6日更新: 2019年10月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の 100トレはオカモトさん! 体内年齢はなんと40代! 休日はゆっくり休みたくなりますがトレーニング!今日はベンチプレスも入れてハード目に行いました! 写真はバランスボールですが、、、これもかなり難しいです〜 ダイビングもお待ちしてます〜(^。^) 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 明けましておめでとうございます☀️ 沖縄梅雨明けおめでとう㊗️㊗️㊗️ ミッドサマーもルールを守って来週から慶良間ツアー💨 さて横浜は梅雨満開ですが夏トップ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年7月2日更新: 2021年7月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマーに新しい仲間です! 今日、ミッドサマーにまた新しい仲間が加わりました😆✨ 来月から講習を始めるキリちゃん‼️ ダイビングでリフレッシュ出来る様に、これから講習頑張りましょう […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月27日更新: 2020年6月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ナンヨウygとレスキュー講習🔥 10月22日(金) 【ポイント】江之浦【天気】☁️【気温】19℃【水温】22℃【透明度】7m 本日は江之浦にてストレス&レスキュー講習🔥 やる気満々の2バディでいざ海洋 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年10月22日更新: 2022年10月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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