週末 100トレ! 公開済み: 2019年10月6日更新: 2019年10月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の 100トレはオカモトさん! 体内年齢はなんと40代! 休日はゆっくり休みたくなりますがトレーニング!今日はベンチプレスも入れてハード目に行いました! 写真はバランスボールですが、、、これもかなり難しいです〜 ダイビングもお待ちしてます〜(^。^) 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ダイブリーダー講習!ナビゲーション編 今日は午後からナイトダイビングとナビゲーションの学科講習が行われました😆👍✨ ナイトダイビングでは、ライトの使い方や視界不良時の潜り方を学び❗️学 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年1月11日更新: 2020年1月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 Autumn Shikinejima is the best😎 11月14日(土)【ポイント】1st 海中温泉2nd 亀アサラ3nd中の浦ビ【天気】☀️【気温】22℃【水温】24℃【透明度】20m 横浜大桟橋から船に揺られて10時間!南国&# […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年11月14日更新: 2020年11月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 2024小笠原2日目! 2024年6月16日(日)【ポイント】1st 赤ブイ2ndスターライトパレード3rdドブ磯【天気】☀️【気温】32度【水温】25°C【透明度】30m〜 今日も朝から良い天気☀&# […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年6月16日更新: 2024年6月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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