昨日のトレーニングでは、 少しお休みされてた80代ダイバーのママさんが 元気に遊びに来てくれました！ 来月からトレーニングも復活です😊 同じく80代ダイバーの澤さんと夢は世界一周！と言う表情は生き生きして […]

マキさんは身体をほぐしてから効率よくトレーニング！会話も盛り上がりながら楽しそう〜 ともこさんのトレーニングにはまゆみさんも参加しました。 明るく、楽しく、厳しいトレーニング！ またお友達ご紹介キャンペーンもやっいます！ […]

今が梅雨本番という感じですね☂️今日も午後雨が降ってきました。 出かけるの、億劫になりますよね💧 しかし、ミッドの100トレメンバーは雨を言い訳に休んだりなんてせずお越しくださ […]