ダイバーの元気の源は100トレ! 公開済み: 2020年1月30日更新: 2020年1月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日もミッドサマー は元気なダイバーの皆さんのトレーニングでした☺️ 今年80歳を迎えられるガクさんや森川さんも!継続的にトレーニングで健康を維持しています💪✨ まどかトレーニングの日は足取り軽い笈川さん🥰 5日(水)は急遽 海林浴ウォーキングを企画しました!お時間のある方は是非ご参加下さい😊👍 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 MPC1月編②📷✨ 本日のMPC講習はアケちゃんおひとり様😅プロカメラマンを独占です💪 今日はストロボのライティングをじっくり教えてもらいました。写真展への提出期限も決まり心引き締まりますね🔥 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年1月26日更新: 2024年1月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニングで免疫力UP!! コロナ予防は自粛だけではない! 運動したり、太陽を浴びて心もリフレッシュして 免疫力を高める事も大事だと思います。 ミッドサマーでは今日もお店の換気をしつつ 100トレを行いました👍 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月22日更新: 2021年4月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 10月末で真夏日!海行きましょう! 本日も30°C近い気温になりムシムシの1日でしたね〜🥵 皆さん夏が終わっても熱中症、脱水気をつけてくださいね!10月だから…ではなく気温に応じて冷房をつけたり水分を多めに摂ったりしましょうねὄ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年10月24日更新: 2024年10月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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