笑顔の100トレ! 公開済み: 2020年2月20日更新: 2020年2月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングも笑顔いっぱいの 森川さんと澤さん&ツボちゃんペア💕 トレーニングもこーして笑顔いっぱいで出来ると楽しいですね! 楽しいから。仲間と一緒だから続けられるトレーニング💪✨ 楽しく鍛えて健康に! そして夢は100歳現役ダイバー❣️ 100トレってミッドサマーだからこそ出来る 意味のある…トレーニングだと思います‼️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 慶良間 楽姫癒しツアー! 7月27日(火) 【ポイント】慶良間 ①とかしくビーチ前 ②野崎【天気】☀️【気温】32℃【水温】28℃ 【透明度】15m 昨日の那覇から高速船で40分! 慶良間へ入りましたǶ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年7月27日更新: 2021年7月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 2023年もあと少し⸜❄️⸝ 明日から12月ですね~❄️✨といっても12月って感じがしませんが😅 ミッドサマーも年末年始に向けて動き始めております!昨日は器材倉庫の清掃と整理整頓を行いました& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年11月30日更新: 2023年11月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 バレンタインもミッドサマーはトレーニングで熱気ムンムン~_~; 寒い〜一日でしたがミッドサマーは熱気ムンムン(^^;;まずは78歳ダイバー春枝様!今日は足腰中心にがんばりました! そしてミッド楽楽会のレジェンド79歳ダイバー征子様!ダイビングを意識した立位での体幹トレーニング! そし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年2月15日更新: 2019年2月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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