毎年恒例！シニアマスターコース。 ダイバーの為のコンディショニング、ダイビング基礎スキルの確認など行います。 さぁー今年も安全に楽しく海を満喫しましょう！

今日のトレーニングは。80歳ダイバーのママさんからスタート😊 80歳で元気に潜れるなんて本当に素敵な事ですよね💕その為にやっぱり努力しています❣️ そして怪我か […]

今日は沢山の方にトレーニングに来ていただきました！ まずは25日にダイビングのシニアプログラムを控えているツボちゃん！そのあと、さとみちゃん！マンツーマンでしっかり、みっちりやりました！ 夕方からはJr.のトレーニングで […]

今日は4月生まれのテイトさん バースディダイブに参加して頂きありがとうございました😊 海の後のは海メンバーや駆けつけてくれたミッドファミリーと一緒にお祝い🎂 集合写真撮り忘れちゃってごめん […]

4月21日（日）【ポイント】江の浦ビー【天気】【気温】21度 【水温】17度 【透明度】8m 今日も元気にダイビング！ 透明度は春濁りが来ましたが女性ダイバーに大人気のウミウシシーズン到来。 マニアにはたまらない一品！ボ […]

4月20日（土）【ポイント】平沢ビー【天気】🌤【気温】20度 【水温】17度 【透明度】8m ダンゴのリクエストありましたが、、、ダンゴポイント真鶴方面は波があるので、気持ちを切り替え […]

マキさんは身体をほぐしてから効率よくトレーニング！会話も盛り上がりながら楽しそう〜 ともこさんのトレーニングにはまゆみさんも参加しました。 明るく、楽しく、厳しいトレーニング！ またお友達ご紹介キャンペーンもやっいます！ […]

今日、午後のトレーニングは来月久米島ツアーを控えたハルエさんからスタート✋足腰がとーってもしっかりしてる70代ダイバー😆✨ そしてもうすぐ大島！ヒデちゃんとコモド帰りの坂もっち […]

春ですね！ミッドスタッフは半袖で短パン！ まず、ゴールデンウィーク八丈島に向けて今からワクワクのミキ様！ 中臀筋！大臀筋！お尻祭りのよしこ様！ 流石デッドリフト姿勢バッチリきよし様！ 最後はコモド島ツアー帰りで真っ黒に日 […]