Jr.トレーニングに新しい仲間!

今日はお2人の100トレと、2組のJr.トレーニングがありました! お仕事で年間で1番忙しい時期を迎えている澤さんもトレーニングでリフレッシュ✨ そして智子さんは、今日は体調も良くウエイトとトレーニングも含 […]

懐かしのフラフープ!

最近ミッドのトレーニングに取り入れてるのが懐かしのフラフープ✨小学校時代にやった事のある人も多いのでは❣️ あの頃出来たのに…あれ⁉️ おかしい&#x […]

仲良しな2人

今日のトレーニングは、仲良しな坂もっちゃんと、ガクさん☺️ 今日は別々でトレーニングでしたが、 一緒にやるとお互いに相手に負けじと頑張るので効果倍増❣️来週は一緒に […]

Jr.トレーニングの後はボホールへ!

今日のトレーニングは小学生と、中学生のJr.トレーニング!懐かしのフラフープを取り入れたり、いつもと違うトレーニングを楽しく実践❗️ いつもと違う方法で来店したユウキは、訳あってラストの美紀さ […]

関東地形NO1@雲見ダイビング!

夜からJくんも加わり、漁師飯で雲見洞窟探検ダイビング前夜祭! 地元の芋焼酎にやっぱり沖縄大好き泡盛で大宴会( ̄▽ ̄;) 今日は西風もおさまり凪!3ダイブ洞窟探検! 今回は皆スキルもアップしてきたので2本目は外洋ダイビング […]