アケちゃんの100トレ！ 基本の動きに忠実に、でもしっかり負荷をかけていきましたよー♬ 身体に刺激を！そして可動域を広げる！ 終わった後は爽やかな笑顔でした😆

いよいよ明日からゴールデンウィーク！ ミッドサマーのダイビングツアー第１弾は伊豆大島です！ スタッフのスエキチは一足先に伊豆大島へ出発しました〜 明日からのツアーとても楽しいものにしましょう！ それでは港で皆さんの到着を […]