今日の 100トレ！ 8月のお盆の式根島ツアー参加メンバーの3名が揃いました🔆 小笠原ツアーから帰ってきた吉田さん！ツアー後初めて会いましたがこんがり日焼けしていてすっかり夏男になってました&#x1f92 […]

人の筋肉は下半身が70%を占めてます‼️ 今日は美紀さん久々のツグトレ😊 下半身強化トレーニング多めの全体運動です💪✨

7月12日（日)【ポイント】城ヶ島【天気】☀️【気温】27度 【水温】22度 【透明度】5m 久々の晴天✨ フロランスさんと行く海はいつも晴れてるような☀&#xfe […]

7月11日（土)【ポイント】城ヶ島【天気】☀️【気温】27度 【水温】22度 【透明度】5m 今日はダイブリーダー講習！！ 中性浮力で基礎スキル！レスキュースキル！ナビゲーション！ナイト！ ナ […]

7月11日（土)【ポイント】1st 嫁島マグロ穴2nd ブンブン浅根　3nd NO2【天気】☀️【気温】32度 【水温】27度 【透明度】30m 押忍！今日は吉田先生110 […]

今日、OW学科にご来店は、アヤちゃん＆ママのお二人😆✨ 昨年ライセンス取得したアキさんは、おさらいがてら一緒に試聴😅 来週は初めての海洋実習👍✨ […]

7月10日（金)【ポイント】1st 媒島マグロ穴2nd 聟島平根　3nd浅根【天気】☀️【気温】32度 【水温】24度 【透明度】20m 今日はケータ遠征嫁島遠征です！ しっかりスキルを身につ […]

7月10日（金)【ポイント】富戸【天気】☀️☂️【気温】28度 【水温】21度 【透明度】3m 平日の今日は富戸へ！ 海も穏やかでのんびりできました&#x1f605 […]

7月9日（木)【ポイント】1stイエロー→赤ブイ　 2nd 【天気】☀️【気温】32度 【水温】24度 【透明度】20m 梅雨明け満開の東京なら南へ1000Km、、、梅雨前線を通過して晴天の小 […]

今朝のおがまるで、5名は小笠原に向け出航🚢 今頃、どの辺を航海しているのかな…☺️ 店では今日も元気に100トレ💪✨ 腹筋に腕と今日もまどかトレー […]