明日から石垣島!
ミッドサマーの100トレメンバーは今日も元気にトレーニング❣️💪 明日から石垣島に行くメンバーも身体に刺激を入かれて行きました🎵 元気の素は海にあ […]
小夏の沖縄糸満ツアー大成功!
11月1日からの沖縄糸満ツアー! 北風の強い予報で若干心配していましたが、☀️サンサン!まさに小夏日和。 80歳で300ダイブ! 春枝さんおめでとうございます㊗️ […]
祝!80歳で300ダイブ達成!!
11月3日(水)【ポイント】沖縄糸満 ① 荒崎②スカキン→亀根③ウエンチ【天気】☀️【気温】27℃【水温】27℃【透明度】30m〜! 今日も気持ち良い快晴☀️そし […]
糸満ツアー2日目!
11月2日(火)【ポイント】沖縄糸満 ① 喜屋武岬灯台下 ②スカキンの根 ③ウエンチ横 【天気】☀️【気温】27℃【水温】27℃【透明度】30m〜! 昨夜は沖縄料理とビールで […]
秋晴れ!糸満ダイビングツアー!
11月1日(月)【ポイント】沖縄糸満 ウエンチ【天気】☀️【気温】28℃【水温】26.5℃【透明度】20m〜 11月突入! 今日からミッドサマーは沖縄Wツアー!! 前半組は、ミッド初の糸満ツア […]
水中スクーターで楽ちんダイビング♪
10月31日(日)【ポイント】宇佐美【天気】🌦【気温】17℃【水温】22℃ 【透明度】5〜8m 10月ラストは東伊豆の宇佐美! 雨予報でしたが、日頃の行いのよさ?天気かなりもってくれました♪ 今日は新型 […]
三浦最南端オッさんダイビングツアー!
10月30日(土)【ポイント】宮川湾【天気】☀️【気温】17℃【水温】22℃ 【透明度】5〜10m
動きやすい身体を目指して!
今日も午後から100トレ&Jr.トレーニングが 7コマ連続ありました! 体重管理は人それぞれ異なりますが、 皆の目標としてるのは動ける身体! 日常生活において!ダイビングにおいて! 動きやすい健康的な身体を目指し […]
来週の沖縄ツアーに向けて!
今日の100トレ は! 澤さん&ママの仲良しペア😊✨ 来週の沖縄ツアーに向けて、足をしっかり上げる練習です! 人の身体の中で、足をあげる事、腸腰筋を鍛える事はとっても大事☝&# […]
体験ダイビング!
10月25日(月)【ポイント】平沢【天気】☁️【気温】17℃【水温】18℃ 【透明度】5m 今日はミッド看板娘??アサカ姫の妹ちゃんカップルの体験ダイビング! やっぱり元気の素 […]