緊急事態宣言がまた延長される見通しですね… 本当にいつまでこの状況は続くのでしょうか🥲 ミッドサマーでは今日も元気に100トレで 健康維持と免疫力UPを目指します✊✨

9月8日（水）【ポイント】江の浦【天気】⛅️【気温】25℃【水温】26℃  【透明度】5m 今日はダイブコンピュータSP実習にて江の浦へ！ ここ最近ニゴニゴの海が続いていましたので透明度5m！ […]

9月5日（日）【ポイント】1stロング根　2nd千手ドロップ【天気】⛅️☔️【気温】25℃【水温】25℃  【透明度】10m 今日はDeep講習にてニゴニゴの伊豆を […]

9月4日（土）【ポイント】平沢【天気】☁️【気温】25℃【水温】25℃  【透明度】3〜5m 本日！シニアマスター、中性浮力＆ファン❣️穏やかなビーチでのんびり潜っ […]

アケちゃんの100トレ！ 基本の動きに忠実に、でもしっかり負荷をかけていきましたよー♬ 身体に刺激を！そして可動域を広げる！ 終わった後は爽やかな笑顔でした😆

今日は一気に気温が下がり、冷たい雨の1日になりましたね☔️ 温度差がある時は体調管理にはくれぐれも気をつけましょう😊 今日100トレにご来店は、80歳ダイバーの澤さん＆坪ちゃん […]

今日の100トレは、柔軟性抜群の美紀さん& 毎週トレーニングに励むヨッシー！ 70代にして、トレーニングの最後をいつも縄トレで締めくくる体力は素晴らしいです👏 もうすぐ9月！過ごしやすい季節&#x […]

8月30日（月）【ポイント】平沢【天気】☀️【気温】34℃【水温】27℃  【透明度】3〜5m 今日は80代ダイバー岳さん！春枝さん！ 久々に伊豆らしいニゴニゴの海を堪能して頂きました&#x1 […]

8月29日（日）【ポイント】1st.カメアサラ　2nd 御釜湾海中温泉　【天気】☀️【気温】30℃【水温】28〜26℃  【透明度】30m 参戦者Allオッさんツアーに限って今日も朝から良い天 […]

8月29日（日）【ポイント】川奈【天気】☀️【気温】32℃【水温】25℃  【透明度】3〜8m   本日日帰り組はまったり東伊豆🤗🎵 川奈でした&#x […]