お尻エクササイズ!

今日は久しぶりの太陽でダイビング器材もよく乾きました! 明日も晴れろ〜!! 今日はハリガネ先生のお尻祭りでした! 臀部を鍛えてケガ防止&健康維持です! 100トレで鍛えて今週末は初島へ! イルカちゃんに会えますよ […]

Q卒業ツアー2日目!

7月15日(祝月・ツグ誕生日)【ポイント】黄金崎【天気】くもり【気温】26度 【水温】24度 【透明度】15〜20m スタッフQ送別ダイブツアー2日目は黄金崎へ! 今日はファミリーダイバーも合流してさらに賑やかなツアーに […]

Q送別ダイブ、、、今日も雨😂

7月14日(日)【ポイント】雲見【天気】🌧【気温】26度 【水温】24度 【透明度】15〜20m スタッフQ送別ダイブツアー初日は雲見へ! ミッド大御所80歳ダイバー征子さまもご参戦頂居ております。 黒潮 […]

透明度バツグン!黄金崎!

7月13日(土)【ポイント】黄金崎ビーチ【天気】曇【気温】27度 【水温】24度 【透明度】15m 今日も来ました!黄金崎! スコンッと抜けてとても綺麗でした! 真鯛もチームに加わってとても癒されました〜 さぁ! 明日か […]

今日も100トレデイ!

今日は4名のパーソナルトレーニングがありました!   怪我をしてからもトレーニングを欠かさなかったガクさん! こんなダイナミックな動きをしても大丈夫なほど回復しました!本当に素晴らしいです^ – ^ マキさん […]

黄金崎ビーチ!

7月11日(木)【ポイント】黄金崎ビーチ【天気】曇【気温】21度 【水温】24度 【透明度】15m オクちゃん初ファンダイビング! そして、 かっちゃんはウエットスーツ解禁です! 中性浮力を何度も確認しながら、 ふわふわ […]

はやく梅雨が明けろっ!今日も元気に100歳現役ダイバープロジェクトレーニング!

久しぶり太陽!いい加減梅雨が明けてほしいですね! もう少しの辛抱! さっ今日も気合い入れていきますかねっ! まずは仲良し80歳!81歳ダイバー! そしてミッドちょい悪親父バディーのお二人! ドンキーカーフにベンチプレス! […]

筋力UPトレーニング!

さとみちゃんのトレーニング! トレーニングの成果も出て、さらに上のステージへ! 今日は体幹のトレーニングに追加して、スクワットを取り入れ下半身の筋力UPを目指しました!