今日は美保さんのOW学科講習‼️ 週末の海洋実習に合わせてスーツも仕上がって来ました〜〜💕   ただ…気になるのはまた三連休にぶつかる台風19号😣&#x1f4a […]

10月9日（水）【ポイント】初島【天気】☀️【気温】29度 【水温】25度 【透明度】5m 平日組でイルカチャレンジ！ 三宅島ドルフィンツアーの鬱憤ばらしf^_^; ワクワ […]

今日はサワさん、ママさんトレーニング！ サワさんの体調は絶好調！！ ママさんはプールに行った後のご来店！ 下半身から上半身まで1時間みっちり💪トレーニングしました！ トレーニング終わってスッキリ！！

沖縄本島ジンベイツアーから無事生還しました(^^) 今回はこのメンバー、、、脂多め、味濃いめ、麺硬め！みたいなちょー濃厚沖縄をご提供させ頂いましたf^_^; よく食べて！よく飲んで！よく笑って！そして潜って！ さぁー盛り […]

今日の 100トレはオカモトさん！ 体内年齢はなんと40代！ 休日はゆっくり休みたくなりますがトレーニング！今日はベンチプレスも入れてハード目に行いました！ 写真はバランスボールですが、、、これもかなり難しいです〜 ダイ […]

10月5日（土）【ポイント】1st ジンベイポイント2nd ゴリラチョップ3nd 石切【天気】☀️【気温】30度【水温】28度【透明度】20m 昨日の沖縄の夜🍻の後遺症を引きづ […]

7月末にミッドサマーからタイヘ旅立ったQちゃん。 あれから2ヶ月が過ぎ、毎日元気に潜って🍺飲んで楽しく過ごしているようです☺️ そこで！現地で頑張ってるQちゃんに逢いに行こう計 […]

マキさんは今日も前回よりも強度を上げてトレーニング！ 当初の目標を達成してからもドンドン目標を上げていき本当にすごい！ ヨシダさんはヨガのポーズがいつの間にかできていました！(^o^)ベンチプレスやバランスボールで汗を流 […]

10月4日（金）【ポイント】1st 、2nd 砂辺NO1 【天気】【気温】30度【水温】28度【透明度】20m   沖縄はまだまだ真夏満開です！横浜と同じ30度でも何かが違う南国の風！ まずはちょーローカルフード、、、骨 […]

今日はお仕事帰りにレスキュー学科📒 先日プールでレスキュー講習を行った先生。 気づけば10年ぶりだったとか😅💦 プールだからこそ出来る練習もあります。 これから冬場は月に一 […]