9月23日（月）【ポイント】土肥プール&通り崎ビーチ【天気】☀️🌧【気温】30度【水温】26度【透明度】10m   今日はレスキュー講習&OW講習で土肥に来まし […]

9月22日（日）【ポイント】土肥・通り崎ビーチ【天気】☀️【気温】28度【水温】26度【透明度】10m 今日も良い天気😎 ウネリが入ってきてしまい、南伊豆ツアー2日目は土肥へ！ […]

9月21日（土）【ポイント】1st.フトネ2nd.シロサキ【天気】☀️【気温】27度【水温】27度【透明度】20m 台風のウネリが入ってきた為、急遽予定を変化して田子へ来ました＼(^-^)／ […]

オイカワさんはベンチプレスを行いましたが、結果に納得いかない様子。 まだまだ筋力UP目指します！！ 10月20日のシャークダイブもご参戦します！ マキさん、ヨシダさん！どんどん強度&難易度UPしていて！！ 毎回の […]

今日は笑顔の素敵な4名の 100トレがありました！ 乾杯はビールでなく、さんぴん茶ですf^_^; トレーニング中もそれ以外もとても素敵な笑顔でした！ そしてトレーニングの度に皆さん若々しくなっていきますね〜〜(*^▽^* […]

年越し！そして元旦を南国沖縄で迎えませんか！！ 天気が良ければ半袖短パンですよ！ 勿論ウエットok！ １２月３１日〜2020年１月２日！ 沖縄本島の田舎町本部滞在です。３１日は本部ビーチでのんびり潜ります。 本部ビーチは […]

今日の100トレはドクター😆✨ 本日はツグトレにつき、筋力UPコース💪で ゴルフの飛距離伸ばそうトレーニング🏌️‍♂ […]

9月16日（祝月) 【ポイント】大瀬崎  湾内 【天気】☔️→☀️ 【気温】28度【水温】27度 【透明度】10m 今日も初島へイルカダイブ‼&#xf […]

最終日は早朝の東海汽船で帰ることになりました。 昨夜は夕食後の宴会もそこそこに早めに寝ましたがやっぱり眠い〜〜〜（´-`） おかみさんの愛情おにぎりをいただいて三宅島を出港！そして伊豆大島へ！ 伊豆大島を出港するまで時間 […]

今日、トレーニングにご来店は岡もっちゃん！ 体重管理もされ、更に筋力量がどんどんUP⬆︎ 今日計測すると体力年齢は何と48歳⁉️ 素晴らしい👏👏& […]