台風前でもトレーニングは忘れずに!

もうすぐ関東地方に台風が接近して来ますが 夕方の横浜は嵐の前の静けさなのか… 穏やかなお天気でした。 台風を前でも休む事なくトレーニングに来店は マキさん、笈川さん!ラストは美紀さん! 明日の台風を前に亀輝も避難&#x1 […]

台風19号で明日は臨時休業

今夜から、東海、関東地方に巨大台風19号が直撃する予報です 大きな被害が予想され不安が募りますが 今の間に出来る対策はやっておきましょう!  明日 12日(土)は終日臨時休業。 13日(日)は海洋は中止。 天候が回復する […]

生後1週間の家族!

先週2019.10.2に誕生した我が家の子亀 《亀輝》 3cmだった甲羅は3.5cmに❗️ 4日目に初めて餌を食べ😆 6日目に初めて便を発見😅健康!健康&#x2 […]

MYスーツとご対面〜〜!

今日は美保さんのOW学科講習‼️ 週末の海洋実習に合わせてスーツも仕上がって来ました〜〜💕   ただ…気になるのはまた三連休にぶつかる台風19号😣&#x1f4a […]

伝説のバー達!

今日はサワさん、ママさんトレーニング! サワさんの体調は絶好調!! ママさんはプールに行った後のご来店! 下半身から上半身まで1時間みっちり💪トレーニングしました! トレーニング終わってスッキリ!!

2019沖縄ジンベイツアー大成功!

沖縄本島ジンベイツアーから無事生還しました(^^) 今回はこのメンバー、、、脂多め、味濃いめ、麺硬め!みたいなちょー濃厚沖縄をご提供させ頂いましたf^_^; よく食べて!よく飲んで!よく笑って!そして潜って! さぁー盛り […]

週末 100トレ!

今日の 100トレはオカモトさん! 体内年齢はなんと40代! 休日はゆっくり休みたくなりますがトレーニング!今日はベンチプレスも入れてハード目に行いました! 写真はバランスボールですが、、、これもかなり難しいです〜 ダイ […]

沖縄ジンベイツアー2日!

10月5日(土)【ポイント】1st ジンベイポイント2nd ゴリラチョップ3nd 石切【天気】☀️【気温】30度【水温】28度【透明度】20m 昨日の沖縄の夜🍻の後遺症を引きづ […]