本日は先生のトレーニング！ 瞬発力を鍛えるトレーニング、身体の歪みが良くなるようなトレーニングなどユニークですがとても効果のあるトレーニングを行いました！ さて！ 4月6日はリクエストOKの風まかせツアー、4月7日はNE […]

今日4月1日。ミッドサマー16歳のお誕生日🎂 お陰様で今年17周年を迎える事が出来ました😊 多くの方に支えられ、応援して頂きここまで来る事が出来ました☺️本当に […]

昨日はミッドのお花見会🌸期末と重なり来れな家接方もいらっしゃいましたが総勢30名程お集まり頂きありがとうございました😊 ヨウスケさんの野球してる姿はレアでしたねー🤣また子供 […]

明日 3月31日(日) 13時〜 ミッドサマーのお花見会を行います🌸 明日 満開予報の横浜🌸そしてお天気は☀️ 最高のお花見日和になりそうです☺& […]

3月30日（土）【ポイント】福浦ビー【天気】🌥【気温】17度 【水温】17度 【透明度】8m ミッドサマーは福浦の株主f^_^;沖合で昆布を育ててますf^_^; 明日のお花見のおつまみは自家製昆布をっ！て […]

今日は久しぶりに冬を感じる寒さでしたがミッドの中はトレーニングで熱い❗️ 怪我の後、筋力が落ちてしまったのを取り戻そうとトレーニングに励むアケチャン！そして体重キープの秘訣を教えて欲しいマキさ […]

今日は朝から大勢のダイバーがトレーニングにご来店😊 まずは78歳同級生のツボちゃんと森川さんからスタート✨内転筋トレーニングの効果を実感されてる様です❣️そして！ […]

3月28日（木）【ポイント】岩ビー【天気】☀️【気温】17度 【水温】17度 【透明度】15m 今日は中性浮力✴︎炎の特訓！にて岩ビー！ まず、透明度最高です。そんな海で基礎スキ […]

今日のトレーニングは体調了解なヨシコさん！綺麗な姿勢をキープ✨ そしてそのステップ台にlet’sジャンプはJr.組のケイゴと夏輝。子供の瞬発力、身体のバネって本当に凄い❣&#xfe […]