コンディショニングトレーニング!

今日は3名の100トレがありました! オイカワさん、みきさんはツグさんトレーニング! 急に暑くなり身体のバランスが、、、 しっかり身体を整えていざトレーニング開始! オイカワさんはこれからお孫さんとお出掛けするそうです^ […]

OWプール講習!

7月28日(日)【ポイント】三戸浜プール【天気】晴れ【気温】27度 【水温】- 【透明度】- 今日はいたぴー、ハティーのOWプール講習で三戸浜に来ました〜 台風予報で大雨&強風の覚悟してましたが、とても気持ちの良 […]

ミッドサマーファミリー最高!

今日は土曜のトレの日! 岡もっちゃんとドゥーク夫妻が来店! 最近ヨガを取り入れたトレーニングが密かに人気💕今日の3名も行いましたが、気持ち良かった!と大好評☺️ そして午後から […]

式根島ダイビングに向けて〜

1000本ダイバーよしださんは来店して早々にヨガポーズを始めました! ダイビング仲間のさかもとさんからヨガのポーズができるかと挑戦状が来ていたからです。 真珠貝のポーズ!見事です! ほかのポーズも後々公開していきます! […]

ヨガトレ!@ミッドサマー

今日の100トレはヨガトレーニングをとりいれました! ガクさん、坂元さんのちょい悪オヤジコンビは ビシッとポーズを決めました! ともこさんは今週2回目のトレーニング! 仕事中なかなか体を動かさないので、リフレッシュ&am […]

今日の100トレ!

今日は5名の100歳ダイバーを目指す方がトレーニングに来店しました! 午前中のツグさんトレーニングは澤さん、片桐さん、あけちゃん! 重りを持って楽しくダンシング♪ 休憩中の風景〜 とても可愛らしい1枚が撮れました。 あけ […]

ミッドサマーファミリー!

今日は、今週末にタイヘと巣立って行くスタッフQちゃんの送別会に沢山のメンバーの皆さんにお集まり頂きありがとうございました😊   Qちゃんがミッドサマー ファミリーになって9年。色々ありながら本当にミッドの […]